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2024【球場部】《桌球 #四月 體驗課》
Posted on: 2024-03-25
2024 年《桌球 #四月 體驗課》 -------------------------------------- ▼ 桌球教練 : 宜筠 / 翊碩 ▼ 班別:兒童桌球體驗 ▼ 對象:國小生 ▼ 人數:5人開班 ▼ 體驗課後,報名整期可享九折優惠▼ -------------------------------------- 桌球運動是力量、技術、靈活反應的組合, 能夠充分運用到眼球追視能力, 提升反應力及敏捷性, 只要你對桌球充滿熱好奇與興趣 都非常值得來體驗課唷!!!
2024【球場部】《壁球 #四月 體驗課》
Posted on: 2024-03-22
2024 年《壁球 #四月 體驗課》 -------------------------------------- ▼壁球教練 : 陳璟翰 / 陳品妤 ⚫ 班別:壁球 #初階班 ⚫ 對象:不分齡 ⚫ 人數:5人開班 ▼ 體驗課後,報名整期可享九折優惠▼ 壁球運動是一種有趣又能快速達到運動效果的運動, 在過程中不斷的在狹窄的空間來回穿梭,忽前忽後、 忽左忽右,#訓練協調性、#專注力、#反應、#心肺耐力、 #肌力與敏捷等,促使腦部反應加快,並達到手與眼的協調配合, 下半身也可在移位訓練的過程中,得到運動效
2024【體適能】IOI身體組成分析優惠活動
Posted on: 2024-03-20
2024【身體組成分析in body 】優惠活動 --------------------------------------------- 想要了解你的身體狀況嗎? 現在報名我們的課程,憑 報名期課收據 就免費獲得身體組成分析! 這不僅能夠幫助你更了解自己的身體狀況, 還能夠激發你在課程中的動力,更有效地達到健身目標! ◆球類課程(壁球&羽球)+肌力課程(1堂) >免費身體組成檢測x2次 ◆有氧類課程(有氧、舞蹈、飛輪、瑜珈)+肌力課程(1堂) >免費組成檢測x2次 ◆肌
2024【體適能】3 8 婦女節優惠
Posted on: 2024-03-07
2024【3 8 婦女節】優惠 凡【女性】進入三樓體適能中心使用每小時20元' / ◆活動日期 : 3/8(五)~3/10(日) ◆活動時間 早上06:00~晚上22:00