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2020 【體適能部】來個蹦蹦!!! 【#UB躍蹦 】入門體驗

Posted on: 2020-03-30

 新五泰國民運動中心FB 粉絲團
來個蹦蹦!!!
#UB躍蹦 】入門體驗 課程來囉
不用擔心害怕動作太難學不會
不用煩惱速度太快跟不上進度
快來參加UB躍蹦入門課程讓您輕鬆就上手

官網資訊:

活動日期:(四月份每週三)
4/22、4/29。共計4天
活動地點:A教室
活動時間:19:40~20:40
報名費用:體驗價100元 /1堂
報名人數:30人
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備註
 4/17 至 4/29 止,報名繳費請至一樓櫃台現場處理,
憑報名課程收據上課
確認開課之課程不得退費,
若需退費依照原價單堂課程辦理,可再報名。
活動報名不得使用 補課卷 及 舊生九折
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+以上內容,本中心保留解釋及修改之權利+

UBOUND ® (UB)活力躍蹦
https://reurl.cc/1adpp
在 #彈簧床 上的跳躍動作組成的有氧運動課程。
利用不穩定的彈簧床面,增加核心肌群的使用,
達到心肺耐力、 與下半身的肌力訓練。#有氧和無氧運動的組合,既零衝擊、無損傷参與者的膝蓋,
又具有顯著的運動強度;對淋巴系統亦有所助益,有利於毒素釋放。

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更多體適能相關資訊歡迎加入 X W T 體適能
#RadicalFitness #UBOUND #XWT
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#課程諮詢 02-22968860 # 235 (體適能部)
#新北市新五泰國民運動中心
#新五泰國民運動中心