2023【球場部】成人壁球體驗課

Posted on: 2023-05-19

"想要挑戰新的運動領域嗎？

成人壁球體驗課，讓你一起感受速度與策略的融合！"

◼班別：成人體驗課

◼年齡：國中以上

◼日期：6/19(一)、6/26(一) |

◼時段：PM19:00-20:30 |  20:30-22:00

◼人數：5人開班，12人滿班

◼費用：兩堂 $800

＊體驗課後，報名整期打九折優惠

壁球運動是一種有趣又能快速達到運動效果的運動，

在過程中不斷的在狹窄的空間來回穿梭，忽前忽後、

忽左忽右，#訓練協調性、#專注力、#反應、#心肺耐力、

#肌力與敏捷等，促使腦部反應加快,並達到手與眼的協調配合，

下半身也可在移位訓練的過程中，得到運動效果及運動量，

促進身體的新陳代謝，是與親友砌磋球技，

感情交流的好活動。

◼等你來體驗，絕不錯過◼

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