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2020 【球場部】壁球體驗課

Posted on: 2020-03-04

 新五泰國民運動中心FB 粉絲團
壁球運動 是一種有趣又能快速達到運動效果的運動,在過程中不斷的在狹窄的空間來回穿梭,忽前忽後、忽左忽右,
訓練協調性、專注力、反應、心肺耐力、肌力與敏捷等,促使腦部反應加快,並達到手與眼的協調配合,
下半身也可在移位訓練的過程中,得到運動效果及運動量,促進身體的新陳代謝,是與親友砌磋球技,感情交流的好活動。

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班別:壁球初學班
年齡:年滿16歲即可參加
日期:03/08(日)
時間:18:30-19:30
人數:(4人開班,10人滿班)
體驗價:$250元 / 堂
 體驗課後,報名整期現打九折優惠
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※若有任何問題課程問題洽一樓櫃台或來電留資料,
將有專人回電為您介紹※
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