2024【體適能】四月份挑戰賽- 六角槓鈴硬舉!!

Posted on: 2024-03-29

四月【六角槓鈴硬舉挑戰賽】  ( 隨賽附贈送 #身體組成檢測 )

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● 日期：4/1 - 4/30

● 地點：三樓健身房

●費用：單次100元/人(報名請至三樓櫃台)

●備註1 : 參賽選手需著運動鞋/運動服

●備註2 : 舉重腰帶與助握帶需自行準備

● 比賽分組：女子(分齡四組) / 男子(分齡四組)

●比賽規則：

● 量測ioi確認體重 :

➤男生重量為自身體重1倍4捨5入，

➤女生為重量的0.8倍4捨5入

● 六角槓片需碰地，

起身時身體需要完全伸直才得計算1次。

●60秒次累積次數。

➤ 完成次數最多，分組第一名者可獲得

➤ 健身卡35天一張（價值1500元）

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不僅能挑戰極限，更有機會贏得超值獎品！快來參加我們的 #4月份 六角槓鈴硬舉挑戰賽

一起打造強健體魄，挑戰極限，成就自己！